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淺表性胃炎是一種常見的胃部疾病，可能由多種因素引起，如不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物刺激、自身免疫等。 1.不良飲食習慣：長期飲食不規(guī)律、暴飲暴食、喜食辛辣油膩等，會刺激胃黏膜，導致淺表性胃炎。應調(diào)整飲食，規(guī)律進食，清淡為主，多吃蔬菜水果。 2.幽門螺桿菌感染：這是常見病因之一。需進行幽門螺桿菌檢測，若為陽性，可采用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響胃部神經(jīng)功能。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥等可能損傷胃黏膜。盡量避免使用此類藥物，若必須使用，可同時服用胃黏膜保護劑。 5.自身免疫：自身免疫系統(tǒng)異常也可能引發(fā)。需進一步檢查明確，必要時進行免疫調(diào)節(jié)治療。 總之，淺表性胃炎患者要注意生活方式的調(diào)整，積極配合治療，定期復查，多數(shù)可有效控制病情。