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腰酸且性功能下降,飲食上如何調(diào)理?

腰酸,性功能下降,請問醫(yī)生吃什么好呢?幫幫忙啊

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    腰酸且性功能下降可能由多種原因引起,如腎虛、前列腺炎、腰椎疾病、心理因素、不良生活習(xí)慣等。 1.腎虛:中醫(yī)認為,腎為先天之本。腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛可多吃羊肉、韭菜等溫?zé)崾澄?;腎陰虛可適當(dāng)食用枸杞、山藥等。 2.前列腺炎:要避免辛辣、刺激性食物,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的水果、蔬菜。 3.腰椎疾?。罕WC營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉。 4.心理因素:保持心情舒暢,可通過食用香蕉、巧克力等緩解焦慮。 5.不良生活習(xí)慣:戒煙限酒,減少高油高脂食物攝入,規(guī)律飲食,避免暴飲暴食。 總之,出現(xiàn)腰酸和性功能下降的情況,除了注意飲食,還應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。同時,要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

    2024-11-01 05:24
就醫(yī)問藥

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什么是婦科炎癥?   婦科炎癥主要是指女性生殖器官在受到各種致病菌侵襲感染后出現(xiàn)的急性或慢性炎癥(外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮炎、盆腔炎、附件炎、等),炎癥不及時治療,除可能導(dǎo)致炎癥在各生理部位相互蔓延和交叉感染外,會帶來許多并發(fā)癥如婦科腫瘤和不孕。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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