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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高對健康有較大影響?？赡芘c不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等有關。治療上，一般先通過改善生活方式，必要時需藥物治療。 1. 飲食調整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 控制體重：保持體重在正常范圍內，有助于改善血脂水平。 4. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝。 5. 藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。但藥物的使用需在醫(yī)生指導下進行。 總之，對于總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高，應綜合采取多種措施?；颊咭ㄆ趶筒檠?，遵醫(yī)囑調整治療方案，以降低心血管疾病的風險。
2024-10-29 00:11
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