胸口癢悶痛咳嗽 3 月，右肺上葉纖維化，如何康復(fù)？
胸口癢悶痛，咳嗽無痰，已有3月，ct檢查右肺上葉纖維化病灶，請(qǐng)問怎么進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練？
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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胸口癢悶痛、咳嗽且右肺上葉纖維化，可能與肺部炎癥、自身免疫疾病、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)?？祻?fù)訓(xùn)練需綜合多方面進(jìn)行，包括呼吸訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查。 1.呼吸訓(xùn)練：進(jìn)行深呼吸、縮唇呼吸和腹式呼吸等練習(xí)，增強(qiáng)呼吸肌力量，改善肺功能。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，避免辛辣、油膩食物。 4.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮和緊張，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行胸部 CT 等檢查，了解病情變化。 總之，康復(fù)訓(xùn)練需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，患者要積極配合醫(yī)生治療，遵循醫(yī)囑，逐步改善癥狀，提高生活質(zhì)量。
2024-10-28 17:26
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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