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腰椎間盤突出往上連接疼痛，可能是腰部肌肉勞損、棘上韌帶炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、胸椎病變、頸椎病等原因引起。 1.腰部肌肉勞損：長(zhǎng)期彎腰或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.棘上韌帶炎：長(zhǎng)期久坐或彎腰，棘上韌帶受到反復(fù)牽拉，出現(xiàn)炎癥，引起疼痛。治療包括減少活動(dòng)、物理治療。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)或姿勢(shì)不當(dāng)，造成小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引發(fā)疼痛。手法復(fù)位有一定效果。 4.胸椎病變：如胸椎椎間盤突出、胸椎骨折等，也會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)部位疼痛。需根據(jù)具體病情選擇治療方法，如保守治療或手術(shù)治療。 5.頸椎病：頸椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生等，可能引起頸部及肩部疼痛，有時(shí)會(huì)放射至上背部。治療包括頸椎牽引、藥物治療等。 出現(xiàn)這種疼痛，應(yīng)注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。