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中風(fēng)復(fù)發(fā)的預(yù)防需要綜合多方面因素，包括控制基礎(chǔ)疾病、改善生活方式、合理飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。 1.控制基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕骸⒏哐?、糖尿病等，按時(shí)服用降壓藥（硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦）、降脂藥（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。⒔堤撬帲ǘ纂p胍、格列美脲），并定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。 2.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，減少精神壓力。 3.合理飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉。 4.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.定期復(fù)查：定期進(jìn)行頭顱 CT、血脂、血糖等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并處理。 總之，預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)需要患者和家屬共同努力，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。