晚上睡覺(jué)前適量喝點(diǎn)蜂蜜能否預(yù)防打呼嚕
2017-11-23 12:01
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晚上睡覺(jué)前適量喝點(diǎn)蜂蜜能否預(yù)防打呼嚕
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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胡永成 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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打呼嚕的原因較為復(fù)雜，睡前適量喝蜂蜜預(yù)防打呼嚕的說(shuō)法缺乏充分醫(yī)學(xué)依據(jù)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-11-23 12:33
1.打呼嚕成因：常見(jiàn)的有肥胖、氣道狹窄、鼻部疾病、咽部疾病、睡姿不當(dāng)?shù)取?br/>2.蜂蜜作用：主要提供營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)睡眠、潤(rùn)滑腸道，但對(duì)呼吸道通暢作用有限。
3.預(yù)防要點(diǎn)：控制體重、保持側(cè)臥睡姿、治療鼻部和咽部疾病等。
4.就醫(yī)提醒：若打呼嚕嚴(yán)重影響睡眠或伴有呼吸暫停，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5.治療方法：包括佩戴口腔矯治器、手術(shù)治療等。
總之，僅靠睡前喝蜂蜜預(yù)防打呼嚕不可靠，應(yīng)綜合考慮多種因素。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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