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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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半月板損傷的禁忌包含運動、動作、休息、飲食等方面。如高強度運動、特定動作、不良飲食等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2017-11-14 19:52
1.運動:避免高強度運動,像跳遠、打籃球、爬山、跑步等。
2.動作:不做半蹲、上下樓梯的動作。
3.休息:損傷后要保證充足休息,避免勞累。
4.飲食:忌大量飲酒,勿食辛辣刺激性食物。
5.康復:及時就醫(yī),配合醫(yī)生做好康復訓練。
總之,半月板損傷后要注意多方面的禁忌,以促進恢復。
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