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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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近視眼患者可以通過飲食來輔助保護眼睛，以下幾種食物對眼睛有益：富含維生素 A 的食物、富含維生素 C 的食物、富含維生素 E 的食物、富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物、富含花青素的食物等。 1.富含維生素 A 的食物：維生素 A 對于眼睛的正常功能至關重要。常見的富含維生素 A 的食物有胡蘿卜、南瓜、魚肝油等。這些食物能幫助維持視網(wǎng)膜的正常功能，預防夜盲癥。 2.富含維生素 C 的食物：維生素 C 具有抗氧化作用，可保護眼睛細胞。例如橙子、草莓、獼猴桃等，有助于減少眼睛的氧化損傷。 3.富含維生素 E 的食物：維生素 E 能保護眼睛的細胞膜。像杏仁、黑芝麻、菠菜等食物中富含維生素 E，對眼睛健康有益。 4.富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物：葉黃素和玉米黃質(zhì)能過濾有害藍光，保護視網(wǎng)膜。菠菜、玉米、蛋黃等食物富含這兩種成分。 5.富含花青素的食物：花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中的視紫質(zhì)再生，增強視力。藍莓、紫葡萄、紫薯等食物含有豐富的花青素。 總之，近視眼患者應保持均衡飲食，多攝入上述對眼睛有益的食物，但食物不能替代專業(yè)的治療。同時，要注意用眼衛(wèi)生，定期進行眼部檢查。
2024-10-27 14:30
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
