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晚上睡覺打鼾有何解決辦法

鼾癥

晚上睡覺打鼾有何解決辦法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    左可軍 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    耳鼻咽喉科

    打鼾的原因較多,常見的有肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、內(nèi)分泌疾病等。長期打鼾可能影響健康,建議就醫(yī)明確原因。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.肥胖因素:體重過重可能導(dǎo)致打鼾,可通過合理飲食和適量運(yùn)動控制體重。
    2.睡姿調(diào)整:睡覺時盡量保持側(cè)臥,避免仰臥,有助于減輕打鼾。
    3.鼻部問題:如鼻甲肥大、鼻息肉等,可能需藥物治療或手術(shù)治療。常用藥物有糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑。
    4.咽部問題:扁桃體肥大、腺樣體肥大等,嚴(yán)重時可能需手術(shù)。
    5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退,需治療原發(fā)疾病改善打鼾。
    打鼾原因多樣,應(yīng)重視并采取相應(yīng)措施。如打鼾嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時就醫(yī)診治。

    2017-11-22 01:27
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是鼾癥?   鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲,通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停,稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS),鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。 查看全文»

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  • 張思毅

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長:咽喉及頭頸部腫瘤的治療。 詳情»

  • 張挪富

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性咳嗽的診治,尤其是鼾癥和睡眠呼吸 詳情»

  • 董頻

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長:能熟練進(jìn)行多種類型咽喉、頭頸部腫瘤手術(shù),熟練處理各種疑難病癥 詳情»

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周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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