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膽固醇高危害眾多，可能引發(fā)心血管疾病，如冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等，還可能影響腎臟功能。發(fā)現(xiàn)膽固醇高應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病情嚴(yán)重程度。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.危害原理：膽固醇在血管內(nèi)堆積，形成斑塊，阻塞血管，影響血液流動(dòng)，導(dǎo)致各種疾病。
2.常見(jiàn)危害：增加冠心病風(fēng)險(xiǎn)，引起心肌缺血、心絞痛甚至心肌梗死。
3.腎臟影響：可能導(dǎo)致腎小球損傷，引發(fā)腎衰竭等腎臟疾病。
4.飲食調(diào)整：多吃大蒜、茄子、香菇、木耳、洋蔥、海帶、大豆、茶葉、魚(yú)類(lèi)等。
5.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，貝特類(lèi)藥物如非諾貝特。
6.運(yùn)動(dòng)輔助：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低膽固醇。
總之，膽固醇高不容忽視，需綜合采取飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療等措施，定期復(fù)查，以控制病情。