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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳躍 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
肝病一科
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感染科平時保養(yǎng)要注意飲食、作息、運動、衛(wèi)生、情緒等方面。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2017-10-17 08:33
1.飲食：保持低鹽低脂，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.運動：適度鍛煉，如散步、慢跑等，增強體質(zhì)。
4.衛(wèi)生：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持環(huán)境清潔。
5.情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
做好以上保養(yǎng)措施，有助于預(yù)防感染和促進身體恢復(fù)。
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