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預(yù)防航空性中耳炎，可從吞咽動作、佩戴耳塞、保持鼻腔通暢、避免感冒、控制飛行高度等方面著手。 1. 吞咽動作：在飛機(jī)起降時(shí)，可通過咀嚼口香糖、吞咽口水或做吞咽動作，促使咽鼓管開放，平衡中耳內(nèi)外壓力。 2. 佩戴耳塞：使用專用的航空耳塞，能減輕外界氣壓變化對耳部的影響。 3. 保持鼻腔通暢：提前清理鼻腔分泌物，若有鼻炎等疾病，應(yīng)積極治療，確保鼻腔呼吸順暢。 4. 避免感冒：感冒時(shí)咽鼓管功能易受影響，增加患病風(fēng)險(xiǎn)，出行前應(yīng)注意預(yù)防感冒。 5. 控制飛行高度：盡量選擇飛行高度相對較低的航班，減少氣壓變化對耳部的沖擊。 總之，預(yù)防航空性中耳炎需要多方面注意。在飛行過程中，若耳部出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)采取措施，必要時(shí)尋求醫(yī)療幫助。

飛機(jī)行高度改變時(shí)，中耳腔內(nèi)外壓不能迅速取得平衡，就會產(chǎn)生各種癥候群，統(tǒng)稱為氣壓損傷，傷及中耳腔的稱為航空性中耳炎。 乘坐飛機(jī)輕度的耳部不適癥狀是可以及時(shí)消除的，一般不需要到醫(yī)院就診。但是下飛機(jī)后如果癥狀仍然不能緩解，需要及時(shí)治療，治療越早，治療效果越好，所需治療越簡單。為預(yù)防航空性中耳炎，建議咽鼓管功能異常者不宜乘坐飛機(jī)?；加兄馗忻罢?，也盡量不要搭乘飛機(jī)，如必須乘飛機(jī)，在飛機(jī)下降時(shí)，多作吞咽、咀嚼、打呵欠等動作，或捏鼻鼓氣調(diào)節(jié)鼓室內(nèi)外氣壓，以平衡內(nèi)外氣壓。