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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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潘集陽 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究顯示，我們把燈光關(guān)了，電腦上那個(gè)藍(lán)色屏幕發(fā)出的光芒也會(huì)抑制我們睡眠的激素，因此在晚上睡覺時(shí)最好也把電腦給關(guān)了。
2016-02-15 20:08
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好，美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究顯示，我們把燈光關(guān)了，電腦上那個(gè)藍(lán)色屏幕發(fā)出的光芒也會(huì)抑制我們睡眠的激素，因此在晚上睡覺時(shí)最好也把電腦給關(guān)了。
2016-02-16 08:08
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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