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預(yù)防過敏性咳嗽最重要是避免誘因。例如盡量避開粉塵、煙霧、油漆、冷空氣等激發(fā)因素，不進(jìn)食海鮮等易過敏食品，注意刺激性飲食如喝酒、辛辣食物，避開阿司匹林、心得安等易誘發(fā)哮喘的藥物。找出致敏因素，加以避免，防止再次接觸。在季節(jié)交替、氣溫驟變的時(shí)候，要注意穿衣服保暖。另外，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能也很重要。過敏性咳嗽實(shí)質(zhì)是哮喘，而哮喘因免疫功能異常而引起，因此要注意增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。

你好：過敏性咳嗽的預(yù)防，天天好心情，情緒低落時(shí)要想辦法調(diào)節(jié)自己的情緒，一旦情緒低落，我們身體的抵抗力也會(huì)有所下降。保持每天都有個(gè)好心情，病痛也會(huì)遠(yuǎn)離你身邊。忌食過敏性食物，有過敏性咳嗽癥狀的人要了解自己對(duì)哪些食物過敏，飲食方面就要注意避免過敏性食物，另外，辛辣刺激性食物也要避免食用，魚、蝦、蟹等容易引起過敏反應(yīng)的海鮮類也不要食用。經(jīng)常鍛煉，經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)疾病的抵抗力，但要切忌不要運(yùn)動(dòng)過度，過度的鍛煉只會(huì)傷害身體。 鍛煉是一個(gè)循序漸進(jìn)，需要長期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，所以不能急于求成，只有長期的堅(jiān)持才可以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。