-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
乙肝患者在運動時，需要綜合考慮身體狀況、運動類型、運動強度、運動時間和運動頻率等。 1.身體狀況：應(yīng)在病情穩(wěn)定、肝功能正常時進行運動。若處于急性發(fā)作期或肝功能明顯異常，應(yīng)避免運動，以休息為主。 2.運動類型：選擇低強度、有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈對抗性運動。 3.運動強度：以不感到疲勞為宜，避免過度勞累加重肝臟負(fù)擔(dān)。 4.運動時間：每次 30 分鐘左右，逐漸增加時長。 5.運動頻率：每周 3 - 5 次較為合適。 總之，乙肝患者合理運動有助于增強體質(zhì)，但要注意遵循上述原則，根據(jù)自身情況調(diào)整。運動過程中如有不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
2024-10-22 16:43
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
侯金林 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
感染內(nèi)科
-
一般的乙肝病人跟正常人都沒什么差別，如果轉(zhuǎn)氨酶特別高的就不要參加劇烈運動，多休息就可以了。就像郭亞兵副教授所說乙肝病毒攜帶者跟正常人基本一樣，健康的生活習(xí)慣就可以了，比如作息規(guī)律、少熬夜、少飲酒、合理飲食;但是要定期監(jiān)測，半年左右檢查一下。對于肝炎經(jīng)常活動的病人要遵醫(yī)囑，聽醫(yī)生治療方案的安排。另外重要的就是要心態(tài)平和，不管別人怎么看，自己要先平和一點，不能自己嚇自己，但是也不能過于放松，要科學(xué)地對待。
2024-10-23 07:19
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
