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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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預(yù)防鼻咽癌可從生活習(xí)慣、飲食、環(huán)境、疾病篩查、增強免疫力等方面著手。 1.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免長期熬夜，保持充足睡眠，適度運動，增強體質(zhì)。 2.飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，減少腌制、熏制食品的攝入。 3.環(huán)境：避免長期暴露在污染嚴重的環(huán)境中，如粉塵、化學(xué)物質(zhì)等。 4.疾病篩查：定期進行鼻咽部檢查，尤其是有家族病史者。 5.增強免疫力：通過均衡飲食、適量運動、保持良好心態(tài)等方式提高自身免疫力。 總之，預(yù)防鼻咽癌需要綜合多方面的措施，并長期堅持。養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，注重環(huán)境和自身健康，有助于降低患鼻咽癌的風(fēng)險。
2024-09-17 18:46
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃曉明 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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嬰幼兒年齡越小的時候不要吃咸魚，一般認為咸魚含亞硝胺會致癌，所以吃東西少吃咸菜，多吃一些新鮮的食物，也不要吃腌的臘味，這些里面都含亞硝胺。還要對高危人群進行定期篩查，還有一些有鼻咽癌家族史的病人也建議定期檢查。還有一些人有鼻咽癌癥狀的要引起重視，一定要去醫(yī)院找?？漆t(yī)生進行定期篩查。平時要注重環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免空氣污染盡量在空氣流通的地方生活。同時也要注意好休息，加強鍛煉，保持一個良好的心態(tài)，這對預(yù)防癌癥也是有幫助。
2024-09-18 00:04
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是鼻咽癌? 鼻咽癌(nasopharyngeal carcinoma)的發(fā)病與種族易感性、病毒和遺傳因素及環(huán)境因素有關(guān)。病理組織學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)多屬低分化鱗狀細胞癌，占全部惡性腫瘤的1.5%～26%。早期發(fā)生頸淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及腦神經(jīng)侵犯，晚期可有遠處轉(zhuǎn)移。在北美洲國家少見，但在東方國家是一種最常見的癌癥。移居北美的中國人較北美土著人更常見。在美國出生的中國人較其父輩發(fā)病率稍低。EB病毒在鼻咽癌的發(fā)生發(fā)展過程中起著重要作用。男性多于女性，為2～3：1。好發(fā)年齡為40～49歲，發(fā)病率在20歲以后隨年齡增長而上升，50歲以后則隨年齡增長而下降。鼻咽癌發(fā)病率以廣東最高，次為廣西、福建、湖南、江西等省區(qū)。 查看全文»
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