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回答1
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趙毅濤 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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孩子減肥不影響發(fā)育,需注意飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理和避免極端方法等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2018-08-05 09:04
1.飲食:保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白,少吃高熱量、高脂肪食物。
2.運(yùn)動(dòng):選擇適合孩子的有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳、跳繩等,每天適量運(yùn)動(dòng)。
3.睡眠:保證充足睡眠,有利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)發(fā)育。
4.心理:關(guān)注孩子心理狀態(tài),避免因減肥產(chǎn)生自卑等不良情緒。
5.避免極端方法:不能過度節(jié)食、使用減肥藥或過度抽脂。
總之,孩子減肥要科學(xué)合理,循序漸進(jìn),在保證正常發(fā)育的前提下達(dá)到健康體重。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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醫(yī)生建議:一般早泄病人會(huì)附帶開一些治療心理緊張和抑郁的藥。因?yàn)樵缧沟牟∪怂枷胴?fù)擔(dān)大
2017-10-10 11:41
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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