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頭發(fā)干枯掉發(fā)且手掉皮可能由多種因素引起，不一定只是缺乏維生素AB。還可能是營(yíng)養(yǎng)不良、皮膚疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大或某些全身性疾病所致。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、微量元素等，可導(dǎo)致頭發(fā)和皮膚問(wèn)題。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜水果。
2.皮膚疾?。喝缰缧云ぱ?、濕疹等，會(huì)引起頭發(fā)和手部皮膚異常。需就醫(yī)，明確診斷后，使用相應(yīng)藥物治療，如糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥等。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退等，也可能出現(xiàn)這些癥狀。需進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后對(duì)癥治療。
4.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，影響身體代謝，進(jìn)而影響頭發(fā)和皮膚健康。要注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。
5.全身性疾病：如貧血、糖尿病等慢性疾病，可能影響身體的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)和代謝，導(dǎo)致頭發(fā)和皮膚出現(xiàn)問(wèn)題。需積極治療原發(fā)疾病。
總之，頭發(fā)干枯掉發(fā)且手掉皮的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮個(gè)人的生活習(xí)慣、身體狀況等因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。