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乳腺纖維瘤患者在飲食方面需要注意均衡營養(yǎng)，可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等食物，如新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、粗糧等。 1.新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像魚肉、雞肉、蛋類、豆類，能為身體提供必需的氨基酸，促進(jìn)組織修復(fù)。 3.粗糧：如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 4.堅(jiān)果：如杏仁、核桃、腰果，含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E。 5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，富含鈣和蛋白質(zhì)。 總之，乳腺纖維瘤患者應(yīng)保持健康的飲食習(xí)慣，避免食用辛辣、油膩、高糖等刺激性食物，同時(shí)要注意飲食規(guī)律，適量進(jìn)食。

乳腺纖維瘤患者飲食上注意營養(yǎng)搭配，多吃瘦肉和雞蛋，多吃蔬菜和水果；多吃有抗乳腺纖維瘤作用的食物，如甲魚、海帶、木耳等。