-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
陳燕 主治醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
皮膚狀態(tài)不佳可能與壓力、作息不規(guī)律、飲食習(xí)慣等因素相關(guān)，如壓力大、熬夜、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、環(huán)境變化等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-09-08 15:14
1.壓力大：長期處于高壓狀態(tài)下，身體會分泌較多皮質(zhì)醇，可能導(dǎo)致皮膚油脂分泌增加，進(jìn)而引起痘痘或加重原有皮膚問題。
2.熬夜：缺乏充足睡眠會影響皮膚修復(fù)能力，導(dǎo)致膚色暗沉、出現(xiàn)黑眼圈等問題。
3.飲食不當(dāng)：攝入過多油膩、辛辣食物可能會刺激皮膚，引起炎癥反應(yīng)。
4.缺乏運(yùn)動：適量運(yùn)動有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚狀態(tài)。缺乏運(yùn)動會降低新陳代謝速度，不利于皮膚健康。
5.環(huán)境變化：季節(jié)變換或頻繁更換居住地可能導(dǎo)致皮膚適應(yīng)不良，出現(xiàn)干燥、敏感等癥狀。
面對這些問題，調(diào)整生活方式至關(guān)重要。關(guān)于使用天然B族維生素片，雖然此類補(bǔ)充劑對改善皮膚有一定幫助，建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用，確保安全有效。同時，均衡飲食、保證充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動同樣重要。
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
-
-
復(fù)方八維甲睪酮膠囊
療效：適用于更年期綜合癥:潮紅，潮...
-
-
維生素AD滴劑
療效：用于預(yù)防和治療維生素A及D的...
