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淺表性胃竇炎反復(fù)發(fā)作，出現(xiàn)胃脹、打嗝、反酸燒心等癥狀，需從飲食、生活習(xí)慣、情緒、用藥、復(fù)查等方面多加注意。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。減少咖啡、濃茶、酒精的攝入。規(guī)律進(jìn)食，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。 2.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、旅游等方式放松。 4.用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 5.復(fù)查：定期進(jìn)行胃鏡檢查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，淺表性胃竇炎的反復(fù)發(fā)作需要綜合調(diào)理，患者要重視日常的注意事項(xiàng)，積極配合治療，才能有效緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。