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黃疸患者的飲食宜清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，可多食用新鮮蔬果、富含蛋白質(zhì)的食物、易消化的食物等。具體包括蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品。 1.蔬菜：如胡蘿卜、南瓜等，富含維生素 A 和胡蘿卜素，有助于肝臟細(xì)胞的修復(fù)和再生。 2.水果：像橙子、蘋(píng)果等，富含維生素 C 和纖維素，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.瘦肉：例如雞肉、牛肉，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。 4.魚(yú)類(lèi)：如三文魚(yú)、鱈魚(yú)，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，對(duì)肝臟有益。 5.豆制品：豆腐、豆?jié){等，是植物性蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，且易于消化吸收。 總之，黃疸患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情的恢復(fù)有一定幫助，但飲食只是輔助治療手段，患者還需積極就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。