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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧素華 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
乳腺外科
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乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，與內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。癥狀輕者一般無需就醫(yī)，定期復(fù)查即可；若癥狀較重或伴有腫塊，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-08-01 13:39
1.多吃富含維生素的食物，如橙子、獼猴桃等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2.選擇低脂食物，如瘦肉、魚蝦，減少脂肪攝入對乳腺的刺激。
3.常吃豆制品，如豆腐、豆?jié){，其中的大豆異黃酮對乳腺有一定保護作用。
4.食用海帶、紫菜等含碘食物，有助于改善乳腺增生。
5.攝入富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜，促進腸道蠕動，輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
合理的飲食對乳腺增生有一定的輔助作用，但不能替代正規(guī)治療。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)同樣重要。
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就醫(yī)問藥
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