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總膽汁酸 TBA 偏高至 13.5 時(shí)，應(yīng)注意飲食、生活習(xí)慣、疾病排查、定期復(fù)查以及遵循醫(yī)囑等。 1. 飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，避免飲酒。 2. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，減輕體重，避免過度勞累。 3. 疾病排查：可能與肝臟疾?。ㄈ绺窝?、脂肪肝）、膽道疾病（如膽結(jié)石、膽囊炎）等有關(guān)，需進(jìn)一步檢查明確，如肝功能、腹部超聲等。 4. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)總膽汁酸水平變化，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情進(jìn)展或好轉(zhuǎn)。 5. 遵循醫(yī)囑：根據(jù)醫(yī)生建議，必要時(shí)服用藥物治療，如熊去氧膽酸膠囊、腺苷蛋氨酸腸溶片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等。 總之，總膽汁酸 TBA 偏高需要引起重視，通過改善生活方式和必要的醫(yī)療干預(yù)，以維持身體健康。