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鼠標(biāo)手又稱(chēng)腕管綜合征，是正中神經(jīng)在腕部受到卡壓而產(chǎn)生的一系列癥狀。其發(fā)病與長(zhǎng)期過(guò)度使用手腕、腕部損傷、內(nèi)分泌疾病、遺傳因素、腕管內(nèi)腫物等有關(guān)。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療如休息、佩戴支具、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療適用于癥狀嚴(yán)重者。 1.長(zhǎng)期過(guò)度使用手腕：長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)、鍵盤(pán)等，導(dǎo)致腕部反復(fù)活動(dòng)，引起正中神經(jīng)受壓。應(yīng)注意定時(shí)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 2.腕部損傷：腕部骨折、脫位等損傷，可導(dǎo)致腕管結(jié)構(gòu)改變，壓迫正中神經(jīng)。損傷后要及時(shí)治療，恢復(fù)腕部正常結(jié)構(gòu)。 3.內(nèi)分泌疾?。喝缣悄虿?，可引起神經(jīng)病變，增加腕管綜合征的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。要積極控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，腕管結(jié)構(gòu)較狹窄，容易患病。此類(lèi)人群更需注意腕部保護(hù)。 5.腕管內(nèi)腫物：如腱鞘囊腫等，可占據(jù)腕管空間，壓迫正中神經(jīng)。需通過(guò)手術(shù)切除腫物，解除壓迫。 總之，對(duì)于鼠標(biāo)手，應(yīng)重視預(yù)防，早期發(fā)現(xiàn)癥狀及時(shí)治療。治療時(shí)應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法。建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科或手外科就診。