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腸胃炎是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，可能由細(xì)菌、病毒感染或飲食不當(dāng)?shù)纫稹Ｖ委熌c胃炎除了藥物，還可通過(guò)按摩胳膊上的穴位輔助。常見(jiàn)穴位有手三里、曲池、外關(guān)、內(nèi)關(guān)、支溝等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.手三里：位于前臂、手肘彎曲處向前 3 指，在陽(yáng)溪與曲池連線上。用手指指腹端按揉按壓約 2 分鐘，可通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理腸胃。
2.曲池：屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。適度按揉能清熱解表、疏經(jīng)通絡(luò)。
3.外關(guān)：位于前臂背側(cè)，腕背橫紋上 2 寸，尺骨與橈骨之間。按摩此穴有助于和解少陽(yáng)、清熱消腫。
4.內(nèi)關(guān)：在前臂掌側(cè)，腕橫紋上 2 寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。按揉內(nèi)關(guān)可寧心安神、理氣止痛。
5.支溝：位于前臂背側(cè)，腕背橫紋上 3 寸，尺骨與橈骨之間。按摩支溝能清利三焦、通腑降逆。
按摩這些穴位對(duì)腸胃炎有一定的輔助治療作用，但不能替代正規(guī)的藥物治療。如果腸胃炎癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。