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懷孕 39 周恥骨聯(lián)合疼得厲害，可能是胎兒壓迫、激素變化、恥骨聯(lián)合分離、缺鈣、孕婦體重增加等原因?qū)е碌摹?1.胎兒壓迫：孕晚期胎兒增大，對恥骨聯(lián)合處產(chǎn)生較大壓力，引起疼痛。孕婦可通過調(diào)整體位，如側(cè)臥位，減輕壓力。 2.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，尤其是松弛素增加，使恥骨聯(lián)合處的韌帶松弛，導致疼痛。這種情況一般在分娩后會逐漸緩解。 3.恥骨聯(lián)合分離：若分離程度較嚴重，疼痛明顯。需減少活動，必要時使用骨盆帶進行固定。 4.缺鈣：孕期鈣需求增加，若攝入不足，易導致骨骼疼痛。應多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，也可在醫(yī)生指導下補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 5.孕婦體重增加：體重增長過快過多，加重恥骨聯(lián)合負擔。要合理控制體重，適當運動。 總之，懷孕 39 周恥骨聯(lián)合疼得厲害時，孕婦不要過于緊張。若疼痛嚴重影響生活，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下采取合適的措施緩解疼痛。

現(xiàn)在考慮為胎兒增大壓迫引起的，不用過多擔心，現(xiàn)在一定要注意休息，是需要自數(shù)胎動，不可以過于勞累，在后三個月不可以有性行為的。

你好：懷孕39周恥骨疼痛，這有可能的原因是因為胎兒的頭使得恥骨撐開了，因為寶寶越長越大，所以會出現(xiàn)這種情況，這樣一來，持恥骨就會發(fā)生疼痛的癥狀，很多孕婦都有這種情況，孕婦最好是躺在床上別動，不過39周了也應該快要生了，應該做好生產(chǎn)準備。祝早日康復！