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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳麗 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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膽固醇高是一種常見的代謝異常，可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。如發(fā)現(xiàn)膽固醇高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取綜合治療措施。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-05-02 11:31
1.疾病介紹：膽固醇是血液中的一種脂質(zhì)，過高會(huì)在血管壁沉積，引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。
2.飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品，增加蔬菜、水果、全谷物攝入。
3.運(yùn)動(dòng)干預(yù)：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。
4.藥物治療：遵醫(yī)囑服用他汀類藥物（如阿托伐他?。⒇愄仡愃幬铮ㄈ绶侵Z貝特）等。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)膽固醇水平，以便調(diào)整治療方案。
6.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會(huì)影響血脂代謝。
膽固醇高不可忽視，通過綜合治療，多數(shù)能有效控制。但治療需個(gè)體化，務(wù)必遵醫(yī)囑進(jìn)行。
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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