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中醫(yī)認(rèn)為，口臭屬于胃腸道有“熱”，因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類(lèi)食物，適量吃一些消熱的清熱類(lèi)食物。首先，要十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口，必要時(shí)，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。避免吃生冷、刺激性、有臭味）及不易消化的、油膩的食物；進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆類(lèi)，生活作息規(guī)律，保持心情舒暢。

引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的. 建議您檢查一下是否有胃病，可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類(lèi)食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。

建議您檢查一下是否有胃病，可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類(lèi)食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。