生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防白斑
這些天毛發(fā)、睫毛和胡子變白了，但一般沒有明顯的癢痛癥狀，只是在皮膚上出現(xiàn)白色的點或片，皮膚組織正常。暴露部位經(jīng)過日曬后白斑會更加明顯，包括手部、腳部、胳膊、腿部、面部和嘴唇等等，生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防白斑？
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回答1
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孫希飛
合肥白癜風醫(yī)院
白斑
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1、保持情緒穩(wěn)定。情緒波動是導(dǎo)致白癜風復(fù)發(fā)的一個重要因素，患者要培養(yǎng)積極的情緒，抑制白癜風的復(fù)發(fā)。當產(chǎn)生負面情緒時，要與親人、朋友、醫(yī)生或者其他患者進行交流，共同解決問題。 2、養(yǎng)成良好的飲食習慣?；颊咭喑砸恍├野彼?、微量元素、礦物質(zhì)豐富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、發(fā)物、酒以及過量的VC等。白癜風飲食需要遵從的一個重要原則就是營養(yǎng)均衡，千萬不要過分注重忌口，而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，免疫力下降。 3、避免外傷。外傷、紫外線照射等有害刺激也是導(dǎo)致白癜風復(fù)發(fā)的重要因素。一般不傷及真皮層的外傷是不會導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)的，患者要盡量避免外傷，尤其是在室外活動的時候，如果受傷，一定要及時合理的處理，千萬不要任由其發(fā)展，置之不理。
2017-04-06 14:35
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您好：預(yù)防白癜風特別要注意，不要長時間經(jīng)受太陽直射，做好防曬工作，出門要涂抹防曬霜，不要受外傷，更不要赤膊，以防皮膚過敏，抓撓破皮，導(dǎo)致病情加重。白癜風患者在做好防曬的前提下，可以多進行戶外運動，但要運動適量。不管是什么疾病，好的心態(tài)對于疾病的治療都是很重要的，所以白癜風患者應(yīng)該保持心情平和，不要出現(xiàn)過度不穩(wěn)的情合理調(diào)節(jié)心情。在飲食上要重視營養(yǎng)的均衡攝入，可以多吃堅果如白果、核桃、花生等，多吃豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。應(yīng)少吃含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。盡量少吃刺激性食物，也不要偏食。
2017-04-06 14:35
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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預(yù)防白癜風，日常多做護理很重要，夏季一定要避開陽光，日光過度的日光暴曬，又可導(dǎo)致黑素細胞功能過度亢進，促使其耗損而早期衰退；黑色素生成過多，中間產(chǎn)物蓄積，造成黑素細胞的損傷或死亡；曬傷不僅直接使黑素細胞受損。摩擦也是需要注意的，病患處的皮膚如果受到摩擦，就會出現(xiàn)白斑的擴散，飲食上的話也要多吃對病情有好處的食物，比如酪氨酸酶多的的食物，黑色食物等。
2017-04-06 14:35
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