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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙毅濤 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，鐵、鋅、鈣的補(bǔ)充十分重要，可通過(guò)食物獲取。以下為常見(jiàn)的相關(guān)食物。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2018-08-13 13:52
1.補(bǔ)鐵食物：豬肝、瘦肉、蛋黃等，其中豬肝富含鐵元素，且易吸收。
2.補(bǔ)鋅食物：瘦豬肉、羊肉、動(dòng)物肝等，瘦豬肉不僅含鋅，還能提供優(yōu)質(zhì)蛋白。
3.補(bǔ)鈣食物：牛奶、豆制品、魚蝦等，牛奶是優(yōu)質(zhì)鈣源。
4.富含多種元素食物：芝麻、海帶等，兼具補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣的作用。
5.蔬菜水果類：菠菜、香蕉、橙子等，可促進(jìn)鐵、鋅、鈣的吸收。
合理安排兒童飲食，確保營(yíng)養(yǎng)均衡。若孩子缺乏嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這個(gè)補(bǔ)貼補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的食物我覺(jué)得應(yīng)該挺多的吧就像蔬菜里有肉了的然后你也可以自己百度一下或者問(wèn)一下有經(jīng)驗(yàn)的寶媽看他們是怎么給寶寶添加的
2017-01-02 07:02
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，兒童要補(bǔ)鐵，補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的話可以給孩子補(bǔ)充鈣鎂鋅口服液的在飲食上也可以多吃瘦肉排骨紅棗紅豆豬肝豬血新鮮的水果蔬菜之類，
2017-01-02 07:10
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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