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頭暈且老是想睡覺,吃什么食物好

頭暈

頭暈且老是想睡覺,吃什么食物好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    彭英 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)科

    頭暈且總想睡覺可能由多種原因引起,常見的有貧血、低血壓、頸椎病、腦供血不足、睡眠障礙。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.貧血:因血紅蛋白不足導(dǎo)致氧輸送減少。多吃豬肝、紅棗、菠菜等含鐵豐富食物??煞昧蛩醽嗚F、富馬酸亞鐵等藥物,但需遵醫(yī)囑。
    2.低血壓:血壓過低影響腦部供血。適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入,多喝水。必要時使用米多君等藥物。
    3.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)。多活動頸部,注意頸部保暖。食物可選擇核桃、葛根等。
    4.腦供血不足:血管問題導(dǎo)致腦部供血不足。多吃洋蔥、黑木耳等。
    5.睡眠障礙:睡眠質(zhì)量差或時長不足。睡前避免刺激性食物,多吃香蕉、牛奶等助眠食物。
    出現(xiàn)頭暈且總想睡覺的癥狀,若持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對性治療。飲食調(diào)整只是輔助措施。

    2017-01-01 23:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔令方 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好, 頭暈可由多種原因引起,有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,尤其是睡覺打鼾都是可能導(dǎo)致的,建議去當(dāng)?shù)氐臋?quán)威醫(yī)院檢查一下,對癥治療平時要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品,調(diào)理一段時間就會改善

    2017-01-01 23:37
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    患者出現(xiàn)頭暈,考慮為低血糖、貧血、頸椎病等因素,可以去醫(yī)院檢查一下,現(xiàn)在可以抽血化驗檢查一下的,要注意休息的,不可以過于勞累。

    2017-01-02 08:27
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是頭暈?   頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀,多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴(kuò)張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細(xì)的病史詢問是評估患者頭暈的首要工作,例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對空間移動或空間迷失的感覺,這種感覺可能是頭部的感覺,也可能是身體的感覺,或兩者皆有。 查看全文»

貧血 低血糖
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    上海市第十人民醫(yī)院

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  • 陶玉倩

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 黃力

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    中日友好醫(yī)院

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