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11 個月寶寶缺鋅可能有食欲不振、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、皮膚異常、精神狀態(tài)不佳等表現(xiàn)?？赏ㄟ^食補改善，如多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等食物。 1. 食欲不振：寶寶可能對食物缺乏興趣，食量減少。 2. 生長發(fā)育遲緩：身高、體重增長緩慢，比同齡人落后。 3. 免疫力下降：容易生病，如反復感冒、腹瀉等。 4. 皮膚異常：可能出現(xiàn)皮膚粗糙、干燥，甚至有皮疹。 5. 精神狀態(tài)不佳：表現(xiàn)為煩躁、多動、注意力不集中。 總之，家長要留意寶寶的日常表現(xiàn)，如有缺鋅癥狀，及時調(diào)整飲食。若情況嚴重，需就醫(yī)診斷并在醫(yī)生指導下補充鋅劑。食補是一個長期的過程，需要耐心和堅持。

十一個月的寶寶出現(xiàn)缺鋅的主要反應就是食欲不振，有可能睡眠時間比較長，可以給孩子喝點補鋅口服液，或者是多吃含鋅比較多的食物。