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懷孕缺鐵性貧血吃什么好？懷孕7個(gè)月，如何補(bǔ)血最快？

2016-12-17 06:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

懷孕缺鐵性貧血吃什么好？懷孕7個(gè)月，如何補(bǔ)血最快？

回答1
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張曉芳副主任醫(yī)師

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缺鐵性貧血的患者，就需要吃含鐵量較高的食物了，例如瘦肉大棗，蛋類(lèi)，奶類(lèi)。也要注意到營(yíng)養(yǎng)平衡的，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)平衡，身體才會(huì)健康。也可以口服補(bǔ)血藥的。如果嚴(yán)重貧血，就要考慮輸血了。治病不如防病，預(yù)防缺鐵性貧血，就要合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。不能偏食的。偏食的人容易營(yíng)養(yǎng)不良。
2018-06-23 18:59

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回答2
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郭立軍醫(yī)師

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孕婦貧血啦，就要補(bǔ)充一些鐵劑，否則會(huì)造成寶寶出生之后，也先天性貧血。由于孕婦對(duì)鐵需求量極大，普通的食物補(bǔ)充未必能滿(mǎn)足所需。因此，孕婦貧血還應(yīng)該適當(dāng)服用安全、合適的補(bǔ)鐵產(chǎn)品補(bǔ)鐵。然后平時(shí)就要多吃含鐵豐富的食物，應(yīng)該多吃動(dòng)物血和肝臟、新鮮蔬菜以及黑色食物等食物，這些食物都含有豐富的鐵物質(zhì)，還有牛奶、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、花生，豆類(lèi)等。同時(shí)注意葷素結(jié)合，蔬菜、水果，但是也要均衡的飲食，要葷素搭配，飲食盡量多樣化，這樣才能夠吸收到更全面的營(yíng)養(yǎng)。
2016-12-17 06:12

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長(zhǎng)期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲(chǔ)存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿(mǎn)足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見(jiàn)的貧血，也是老年性貧血中最常見(jiàn)的類(lèi)型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

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