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　預(yù)防白斑需要從自身做起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律；不要熬夜；不要過度勞累等。注意避免暴曬，不要受傷，平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。不要盲目藥物治療，以防加重病情白斑擴(kuò)散。意見建議：白癜風(fēng)患者在飲食方面平時(shí)注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對(duì)于白癜風(fēng)疾病的治療都是有一定的輔助幫助。

白癜瘋是一種病程較長，且容易反復(fù)發(fā)作的皮膚病。那么如果白癜瘋反復(fù)發(fā)作怎么辦呢？患者除了積極配合臨床治療以外，還應(yīng)做好日常護(hù)理，避免接觸各種對(duì)疾病治療和康復(fù)不利的刺激因素，可以大大提高治愈率。意見建議：平常日子中盡量防止直觸摸摸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽等有害物質(zhì)，以下降白斑病的發(fā)病。房子裝飾要盡量選用國家規(guī)定的規(guī)范資料，且裝飾后不要當(dāng)即入住，要通風(fēng)3個(gè)月以上再入住，如有條件可進(jìn)行房子環(huán)保監(jiān)測，以防止有害物質(zhì)對(duì)人體形成不必要的損傷。盡量不要在汽車尾氣等污染較重的環(huán)境下或煙霧較大的場所做劇烈運(yùn)動(dòng)，以防止很多污染物隨呼吸道吸入人體，引發(fā)感染等，進(jìn)而誘發(fā)白斑病的發(fā)病。

　　你好，白癜風(fēng)選擇治療方案不是根據(jù)個(gè)人意愿選擇，我們在擬定治療方案的時(shí)候也不是傳統(tǒng)的千人一方，萬人一藥，是結(jié)合每個(gè)患者自身的特殊病情，治療根據(jù)病情來選擇對(duì)的治療方案，才會(huì)有明顯效。到專業(yè)、正規(guī)白癜風(fēng)。只有查明具體的發(fā)病誘因，制定相應(yīng)的治療方案，配合生活上的合理調(diào)理。中小面積的白斑是可以治愈的，只有大面積的白斑只有一控制為主，控制之后再以相應(yīng)的治療方案治療。意見建議：　　白癜風(fēng)患者在飲食方面可以注意一下，少吃富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、 葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效 果，比如煙、酒、辣椒。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物如動(dòng)物肝臟、蛋、奶、蔬菜( 蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對(duì)于白癜風(fēng)疾病的治療都 是有一定的輔助幫助。