如何治療腰椎管狹窄好得快？
如何治療腰椎管狹窄好得快？患腰椎管狹窄，左腳無名指和小指麻木，左腿小腿肚下方及外側(cè)麻木，小腿肚的上方感覺拘緊，仰臥時(shí)左側(cè)臀部坐骨神經(jīng)痛，怎么治療最好？
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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治療的話建議撥針治療，撥針治療鈍性針頭，推切疏通粘連，剝離松解瘢痕及攣縮，消除異常高應(yīng)力，改變局部的內(nèi)環(huán)境，加速血液及淋巴的回流，恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，提高新陳代謝，治療后可活動(dòng)，從而減少粘連、攣縮。對(duì)腰椎病治療效果明顯。同時(shí)患者也要注意日常保養(yǎng)，注意合理的勞動(dòng)姿勢(shì)與良好的生活習(xí)慣。搬抬重物時(shí)，髖膝彎曲下蹲，腰背伸直，重物緊壓身體后，方能用力起立和邁步。當(dāng)在背或扛重物時(shí)，胸稍前彎，髖膝稍屈，邁步穩(wěn)，步子不宜大。
2016-12-13 14:15
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。 可以牽引，理療，紅外線,推拿 按摩治療。 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉
2016-12-13 14:15
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰椎管狹窄保守治療主要是理療，特別是熱性理療，如紅外線，超短波等，其次可以考慮針刺和穴位注射治療，也包括營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。
2016-12-13 14:15
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