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排卵期可能會有體溫升高、白帶變化、下腹疼痛、性欲增強等感覺，一般持續(xù) 10 天左右。需要注意保持衛(wèi)生、合理飲食、避免劇烈運動、規(guī)律作息、避免情緒波動等。 1.體溫升高：在排卵期間，基礎體溫可能會升高 0.3 - 0.5 攝氏度。 2.白帶變化：白帶會增多，變得稀薄、透明且有拉絲狀。 3.下腹疼痛：部分女性會感到一側下腹輕微疼痛。 4.性欲增強：體內激素變化可能導致性欲有所增強。 5.注意衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內褲。 6.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。 7.避免劇烈運動：以防影響卵子排出或引起不適。 8.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于內分泌的穩(wěn)定。 9.避免情緒波動：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 了解排卵期的感覺和注意事項，有助于女性更好地關注自身健康，合理安排生活和生育計劃。

一般排卵期有體溫升高的情的哦，有透明的分泌物的哦

排卵期體溫很升高，會有透明的分泌物排出的

排卵期很有感覺，這個時候可能會出現(xiàn)白帶拉絲，有的人排卵期還會出現(xiàn)這個肚子疼痛，你可以在醫(yī)院測試一下看一看。