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孕婦中度貧血可通過飲食調(diào)理，如多吃含鐵食物，必要時服用藥物。包括動物肝臟、瘦肉、蛋類、魚類、干果等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.動物肝臟：豬肝、雞肝等富含鐵，能有效改善貧血。
2.瘦肉：牛肉、羊肉等，鐵含量較高，利于補(bǔ)血。
3.蛋類：雞蛋中的鐵易吸收，對緩解貧血有幫助。
4.魚類：如鯽魚、鯉魚，富含蛋白質(zhì)和鐵。
5.干果：如紅棗、桂圓干，有一定的補(bǔ)血作用。
孕婦中度貧血應(yīng)重視飲食調(diào)整，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

你好懷孕期間可以吃補(bǔ)品的話，比如說動物肝臟還有菠菜，蛋黃花生米都適當(dāng)吃點都可以補(bǔ)血。

可以煮紅棗粥吃或者是豬肝粥這兩樣對孕婦都比較好，紅色的食物一般都可以增加補(bǔ)血

當(dāng)然是可以嘗試多吃一些紅顏色的東西啊，新鮮的豬肝豬血都算是沒有什么問題的。

親愛的寶媽，你好，懷孕期間如果有中度貧血，可以多吃一些有營養(yǎng)的食物

親，多吃動物肝臟，瘦肉，蛋黃，菠菜，平時多喝湯水