懷孕期間開始打呼嚕且愈發(fā)嚴(yán)重，如何改善？
我是懷孕期間開始打呼嚕的，已經(jīng)25年了，越來聲音越大，我需要怎么做，能改善，謝謝
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回答1
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周越峰 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級(jí)甲等
眼科
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懷孕期間開始打呼嚕且聲音越來越大，可能與體重增加、睡姿不當(dāng)、鼻腔問題、咽喉結(jié)構(gòu)異常、內(nèi)分泌變化等有關(guān)。 1.體重增加：孕期及產(chǎn)后體重上升可能導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。應(yīng)合理控制飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道。建議側(cè)臥位睡眠。 3.鼻腔問題：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，會(huì)影響呼吸。需治療鼻腔疾病，可使用生理性海鹽水鼻腔噴霧劑清洗鼻腔。 4.咽喉結(jié)構(gòu)異常：扁桃體肥大、腺樣體肥大等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.內(nèi)分泌變化：孕期激素水平改變，可能影響呼吸肌肉功能。產(chǎn)后激素恢復(fù)正常，情況可能會(huì)有所改善。 打呼嚕嚴(yán)重可能影響健康，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性措施。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量。
2024-10-17 13:44
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回答2
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王錦濤 副主任醫(yī)師
鄲城縣第二人民醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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出現(xiàn)打呼嚕的癥狀應(yīng)該是由于會(huì)厭肌肉過多，或者是由于腺體肥大的原因?qū)е碌?，所以才?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)打呼嚕，也與肥胖有一定關(guān)系，可以多跑步鍛煉身體，減少肥胖，嚴(yán)重的也可以做手術(shù)治療。
2024-10-17 17:45
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