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夏天多給寶寶喝水，穿寬松透氣的衣服，不要長(zhǎng)時(shí)間在陽光下暴曬，家里開空調(diào)的話，溫度不要開得太低了，和外邊的溫度不要，相差太大，可以開到26度左右，多給寶寶吃新鮮蔬菜水果可以吃，香蕉，蘋果，橘子，梨，桃。飲食均衡，飲食多樣化。注意觀察，寶寶一切正常的話就不用擔(dān)心，感冒的話可以在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

寶寶的房間和他的活動(dòng)場(chǎng)所要經(jīng)常通風(fēng)。至少要在早上起床后、午睡后和晚上睡覺前打開門窗。通風(fēng)是最有效的凈化空氣的方法。需要注意的是，不要圖涼快，讓強(qiáng)對(duì)流風(fēng)直接吹到寶寶。

均衡營(yíng)養(yǎng)就好，多喝水，注意保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要一感冒就吃藥，我們家老公剛剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候一年好幾次感冒，我不讓他吃藥，現(xiàn)在幾年下來，一年一兩次感冒最多了。

主要是多注意，多喝水，然后不要受涼就好，因?yàn)樘鞖獗容^容易轉(zhuǎn)化，所以也的話要多注意保暖，平時(shí)的話可以多吃一些蘋果，香蕉

適當(dāng)?shù)某砸恍r(shí)令的新鮮蔬菜和水果多喝水，每天吃個(gè)蘋果可以預(yù)防感冒。平時(shí)多帶寶寶出去戶外鍛煉可以提高免疫力，

夏天天氣干燥，寶寶容易感冒，可以平常多吃水果蔬菜，什么水果蔬菜都可以多吃飯，保持營(yíng)養(yǎng)均衡增強(qiáng)抵抗力