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如何有效預(yù)防產(chǎn)后妊娠紋?

很擔(dān)心以后肚子上都是難看的妊娠紋,能夠怎樣預(yù)防產(chǎn)后妊娠紋呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李醫(yī)生 主治醫(yī)師

    南昌白斑病醫(yī)院

    癲癇科

    人的皮膚含有許多微細的彈力纖維和網(wǎng)狀纖維,在正常情況下,皮膚彈力纖維與肌肉保持著一定的張力,有一定的伸縮度,當(dāng)女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出于盆腔,向腹腔發(fā)展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。所以就導(dǎo)致了產(chǎn)后的妊娠紋。 消除妊娠紋可以用雞蛋,雞蛋清甘寒,能清熱解毒。外用可以促進組織生長、傷口愈合,蛋清有收緊皮膚作用,對于消除或減輕產(chǎn)后妊娠紋有良好功效,還有助于體形恢復(fù),是一個不錯的方法。橄欖油對妊辰紋的恢復(fù)也有一定的效果

    2024-10-17 13:20
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    預(yù)防產(chǎn)后妊娠紋,要從控制體重、保持皮膚彈性、適當(dāng)運動、飲食調(diào)理、使用防護產(chǎn)品等方面著手。 1.控制體重:孕期體重增長應(yīng)保持在合理范圍內(nèi),避免體重短期內(nèi)大幅增加。每月體重增長不宜超過 2 千克,整個孕期體重增加以 11 - 14 千克為宜。 2.保持皮膚彈性:多喝水,保持皮膚水分充足。日??墒褂脺睾?、無刺激的保濕霜涂抹腹部、大腿等易長紋部位。 3.適當(dāng)運動:如孕婦瑜伽、散步等,增強皮膚和肌肉的彈性。 4.飲食調(diào)理:多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物,如橙子、獼猴桃、豬蹄等。 5.使用防護產(chǎn)品:選擇含有橄欖油、積雪草提取物等成分的妊娠紋防護油或霜。 總之,預(yù)防產(chǎn)后妊娠紋需要從多個方面共同努力,并且要持之以恒。同時,孕期要定期產(chǎn)檢,確保自身和胎兒的健康。

    2024-10-17 13:20
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    搽的橄欖油,沒長紋紋。這個其實也在看個人,有些媽媽生完后都沒有妊娠紋,孕期可以抹點橄欖油,但品質(zhì)要好點的

    2024-10-17 13:20
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    最好的還是在沒有長妊娠紋的時候先用上橄欖油的呀,橄欖油按摩一會,每次讓肚皮的松緊度松一些的呀

    2024-10-17 13:20
  • 回答5

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    基本都是會有的,如果你不想,就得在懷孕期間多多擦擦橄欖油,如果覺得肚皮癢就擦比較好點。

    2024-10-17 13:20
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    妊娠紋都是要長的,預(yù)防不了的,只能產(chǎn)后月子一個月時間,用亦舒堂火麻油輕輕按摩紋路處,火麻油含有豐富的不飽和脂肪酸,可以吃也可以擦的,我就用了覺得有效,網(wǎng)上有賣可以試試。

    2024-10-18 02:25
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唐春華

唐春華 / 副主任醫(yī)師

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周金蓉

周金蓉 / 副主任醫(yī)師

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鄧娟娟

鄧娟娟 / 副主任醫(yī)師

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