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精索靜脈曲張如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)保健護(hù)理自愈?

精索靜脈曲張如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)保健護(hù)理自愈?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    向松濤 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    泌尿外科

    精索靜脈曲張的運(yùn)動(dòng)保健護(hù)理,包括適度運(yùn)動(dòng)、注意姿勢(shì)、按摩護(hù)理、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.適度運(yùn)動(dòng):如慢跑、游泳,能促進(jìn)血液循環(huán),但避免過(guò)度勞累。
    2.注意姿勢(shì):避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐,定時(shí)改變體位。
    3.按摩護(hù)理:輕柔按摩陰囊及精索部位,緩解不適。
    4.避免劇烈運(yùn)動(dòng):如舉重、籃球?qū)官惖?,防止加重病情?br/>5.規(guī)律作息:保證充足睡眠,有助于身體恢復(fù)。
    通過(guò)以上運(yùn)動(dòng)保健護(hù)理措施,有助于精索靜脈曲張的恢復(fù),但需長(zhǎng)期堅(jiān)持,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2016-11-17 13:28
就醫(yī)問(wèn)藥

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