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產(chǎn)后半年掉頭發(fā)嚴重吃什么好

產(chǎn)后半年掉頭發(fā)嚴重吃什么好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王凈 副主任醫(yī)師

    東南大學附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    產(chǎn)后半年掉發(fā)嚴重可能由多種因素引起,如激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、睡眠不足及護理不當?shù)取H舫掷m(xù)大量掉發(fā),建議及時就醫(yī)。身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
    1.飲食調整:多攝入富含蛋白質、維生素B族、鐵、鋅等營養(yǎng)素的食物,如瘦肉、蛋類、魚類、豆類、新鮮蔬菜水果等。
    2.中藥調理:可在醫(yī)生指導下,服用一些具有養(yǎng)血生發(fā)作用的中藥,如當歸、熟地等,但需遵醫(yī)囑。
    3.頭皮護理:使用溫和的洗發(fā)水,避免頻繁燙染頭發(fā),適當按摩頭皮。
    4.改善生活習慣:保證充足睡眠,減輕精神壓力,適當運動。
    5.食療方推薦:如黑芝麻核桃粥,具有一定的滋補肝腎、烏發(fā)生發(fā)的作用。
    產(chǎn)后掉發(fā)在一定時間內多可自行恢復,通過上述方法可促進頭發(fā)的生長。但如果掉發(fā)情況嚴重且長時間不緩解,應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2018-07-15 21:36
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    精神因素,如有些婦女分娩前后因各種原因情緒不穩(wěn)定或精神有壓力,導致機體代謝紊亂,營養(yǎng)供應不足,誘發(fā)毛發(fā)脫發(fā)。要注意休息和飲食,可以多吃些黑芝麻,調整好心態(tài),

    2016-11-07 07:03
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好產(chǎn)后半年頭發(fā)一直到得特別厲害,這個建議多吃點補血氣的東西,不然的話,掉的更嚴重我現(xiàn)在都兩年了,一直在掉頭發(fā)。

    2016-11-07 07:10
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    一般產(chǎn)后的話很容易掉頭發(fā)的呢這個是氣血虛弱造成的呀。自己注意一下吧。這個多吃一些補氣血的食物吧。

    2016-11-07 07:17
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    親愛的你好如果產(chǎn)后半年總是掉頭發(fā)的話,也可能是缺少什么東西了,建議去做一個微量元素。

    2016-11-07 07:23
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    那平時可以適當?shù)难a些鈣,飲食要清淡多吃些青菜和水果,或是有營養(yǎng)的湯水,多曬太陽

    2016-11-07 07:30
就醫(yī)問藥

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