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　預防銀屑病復發(fā)，應注意以下幾點： 　　 　　(1)保持樂觀的情緒 有人統(tǒng)計，銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神激發(fā)而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預防銀屑病復發(fā)的一劑良藥。 　　 　　(2)適當?shù)男菹⒓斑\動 鍛煉自己的體魄，增強抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。 　　 　　(3)養(yǎng)成良好的飲食習慣 不飲酒，不吸煙，不吃辛辣激發(fā)食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。 　　 　　(4)清除病灶 積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預防。 　　 　　(5)經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。 　　 　　(6)每于好發(fā)季節(jié)之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復發(fā)。 　　 　　(7)寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應經(jīng)常進行日光浴。 　　 　　患了牛皮癬應該保持一個良好的心態(tài)，這是治療該病的關鍵，所以要精神樂觀，充分正確認識該病，然后再考慮如何治療牛皮癬，是一種常見的慢性頑固的炎癥性皮膚病，他總是纏纏綿綿的復發(fā)。因此，牛皮癬患者最關心的問題便是，牛皮癬何時能夠康復。其實，具體的治療時間要根據(jù)患者的病情才能決定的

養(yǎng)成良好的飲食習慣 不飲酒，不吸煙，不吃辛辣激發(fā)食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。 　　 　　清除病灶 積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預防。 　　 　　經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。 　　 　 每于好發(fā)季節(jié)之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復發(fā)。 　　 　　寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應經(jīng)常進行日光浴。 　　

慢性病就要考慮長期治療，整體調(diào)理，越是好的快的，越要慎重，好的快發(fā)的也快。不可片面追求近期療效。西醫(yī)治療雖然快捷，但是容易復發(fā)。 　　 　　個人認為選用中醫(yī)治療比較好。雖然慢但是不影響整體健康，副作用少，遠期療效好。專家建議，平時要生活有規(guī)律，多加鍛煉，飲食清淡有營養(yǎng)，不必刻意忌口。從而可以增強自身免疫抵抗機能。有效預防其復發(fā)。