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長(zhǎng)痤瘡時(shí)，在飲食方面有諸多禁忌，同時(shí)治療方法也多樣，包括調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、物理治療及中醫(yī)治療等。 1. 飲食禁忌：高糖食物，如糖果、飲料等；高脂肪食物，像油炸食品；辛辣食物，例如辣椒；乳制品，特別是全脂牛奶；海鮮類，如蝦、蟹等。 2. 調(diào)整生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜；注意皮膚清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品；減輕心理壓力，保持心情舒暢。 3. 外用藥物：維 A 酸類，如維 A 酸乳膏；過(guò)氧化苯甲酰凝膠；抗生素類，像紅霉素軟膏。 4. 口服藥物：抗生素，如多西環(huán)素；異維 A 酸膠囊；抗雄激素藥物，如螺內(nèi)酯。 5. 物理治療：紅藍(lán)光治療、光動(dòng)力療法。 6. 中醫(yī)治療：根據(jù)個(gè)體情況，使用中藥調(diào)理，或進(jìn)行針灸等中醫(yī)療法。 痤瘡患者應(yīng)注意綜合調(diào)理，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要保持耐心，痤瘡的治療通常需要一定時(shí)間才能見(jiàn)效。

你好，痤瘡在飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等激發(fā)性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。

建議不管是辛辣類的食物，還是一些路邊燒烤、含糖的食物，痤瘡患者都盡量少吃。對(duì)于一些喜歡吃零食年輕人，以后也要注意這點(diǎn)。因?yàn)檫@些食物中添加劑會(huì)激發(fā)痘痘的生長(zhǎng)，對(duì)身體健康也有很大影響。