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選擇宮內(nèi)節(jié)育器時(shí)，需要考慮多個(gè)因素，如材質(zhì)、形狀、有效期、副作用、適用人群等。 1. 材質(zhì)：常見(jiàn)的有含銅節(jié)育器和含孕激素節(jié)育器。含銅節(jié)育器如 TCu380A，避孕效果較好；含孕激素節(jié)育器如曼月樂(lè)，能減少月經(jīng)出血量。 2. 形狀：有圓形、T 形、V 形等。T 形節(jié)育器如吉妮環(huán)，不易脫落。 3. 有效期：有的可放置 5-8 年，如母體樂(lè)；有的可達(dá) 10 年以上，如宮銅節(jié)育器。 4. 副作用：部分節(jié)育器可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律、腹痛等，如活性γ型節(jié)育器，但其副作用因人而異。 5. 適用人群：未生育過(guò)的女性和已生育的女性適用的節(jié)育器可能不同。 總之，選擇宮內(nèi)節(jié)育器應(yīng)綜合考慮自身情況，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人身體狀況和需求做出合適的選擇。

現(xiàn)在比較好的節(jié)育環(huán)有曼月樂(lè)，不過(guò)并不適合每個(gè)人。建議您最好到醫(yī)院做檢查，然后根據(jù)自身的情況，選擇適合的環(huán)。如果還有疑問(wèn)，可直接咨詢我，我一般都在線的。

你好：環(huán)的種類有很多種，這需要你之前進(jìn)行檢查，依據(jù)你的子宮的大小、形態(tài)等來(lái)選擇適合的節(jié)育環(huán)。放環(huán)時(shí)間是在月經(jīng)干凈后3-7天為好。