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肩周炎是可以治好的，但易復(fù)發(fā)。其反復(fù)可能與治療不徹底、不良習(xí)慣、年齡增長、缺乏鍛煉、未注意保暖等有關(guān)。 1.治療不徹底：部分患者治療后癥狀緩解就停止治療，未完全消除炎癥，導(dǎo)致復(fù)發(fā)。應(yīng)按療程規(guī)范治療，如熱敷、按摩、針灸等物理治療。 2.不良習(xí)慣：長期伏案工作、低頭看手機等不良姿勢，會加重肩部負(fù)擔(dān)。需注意保持正確姿勢，定時活動肩部。 3.年齡增長：隨著年齡增大，肩部組織退變，抵抗力下降。可適當(dāng)補充鈣質(zhì)和維生素 D，增強骨骼和肌肉功能。 4.缺乏鍛煉：肩部肌肉力量不足，容易受傷和發(fā)炎。加強肩部肌肉鍛煉，如爬墻運動、鐘擺運動等。 5.未注意保暖：肩部受寒會影響血液循環(huán)，誘發(fā)炎癥。注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。 總之，肩周炎反復(fù)需要綜合治療和預(yù)防?；颊咭e極配合治療，改善生活習(xí)慣，加強鍛煉，注意保暖，以降低復(fù)發(fā)幾率。