近視散光矯治及眼疲勞緩解方法有哪些
近視、散光屬于屈光不正，要矯治的話最好去正規(guī)的眼鏡店眼配框架眼鏡或隱形眼鏡。長時間的使用電腦，眼睛的眨眼回數(shù)會下降，眼睛無調(diào)節(jié)，就像一根橡皮筋長時間的維持一個長度緊繃著一樣，這也是造成眼干、眼疲勞的原因之一。 指導(dǎo)意見： 如已佩戴隱形眼鏡的話要用隱形眼鏡專用的眼藥水，不能使用普通的眼藥水。如已佩戴框架眼鏡的話普通的眼藥水就可以，如新樂敦眼潤眼液。新樂敦眼藥水含有少量的散
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回答1
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遲潤華 主治醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院眼科
眼科
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近視、散光屬于屈光不正，可通過配鏡矯治。長時間用電腦易致眼干、眼疲勞，需注意防護(hù)。矯治及緩解方法包括正確配鏡、合理用眼、使用眼藥水等。 1.配鏡矯治：可選擇正規(guī)眼鏡店的框架眼鏡或隱形眼鏡?？蚣苎坨R佩戴方便，適合大多數(shù)人；隱形眼鏡美觀但佩戴和護(hù)理要求較高。 2.合理用眼：控制使用電腦時間，定時休息，多眨眼，可緩解眼睛疲勞。 3.使用眼藥水：佩戴隱形眼鏡應(yīng)使用專用眼藥水，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液；佩戴框架眼鏡可用普通眼藥水，如羧甲基纖維素鈉滴眼液。 4.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕疲勞。 5.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于眼睛健康。 總之，對于近視散光要及時矯治，注意用眼衛(wèi)生，預(yù)防眼疲勞，保護(hù)好眼睛。
2024-10-09 19:14
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！建議您每天晚上睡前熱敷眼睛，排除有無角膜和結(jié)膜炎癥，指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽恿W(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特征的多種疾病。 指導(dǎo)意見： 您好！可以喝菊花茶，滴愛麗滴眼液，一般是由于隱形眼鏡、過敏性結(jié)膜炎、大氣污染、紫外線等其他原因，而引起的淚液減小，質(zhì)量下降，導(dǎo)致的干眼癥，建議確診對癥治療。
2024-10-09 19:14
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，根據(jù)你描述的情況初步分析，考慮是視力疲勞或者是干眼癥， 指導(dǎo)意見： 建議平時多注意眼睛的保護(hù)，可以適當(dāng)做眼保健操用熱毛巾進(jìn)行外敷。并經(jīng)常使用珍珠明目液滴眼，用枸杞，菊花和石決明泡水喝
2024-10-10 11:11
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