腰椎間盤突出疼痛時如何減輕及注意事項有哪些？
2016-08-29 15:47
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您好醫(yī)生，我有腰椎間盤突出癥，疼痛的時候真的很受不了，不知道怎樣減輕疼痛？腰椎間盤突出疼痛時期要注意什么？
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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腰椎間盤突出癥疼痛時，可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及日常注意事項來減輕疼痛。比如注意腰部保暖、避免彎腰負重、選擇合適床墊等。 1.臥床休息：急性期應嚴格臥床休息，選擇硬板床，有助于減輕椎間盤壓力，緩解疼痛。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，能放松腰部肌肉，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法對緩解疼痛有一定效果，但需由專業(yè)醫(yī)師操作。 5.日常注意：避免久坐久站，注意腰部保暖，進行適度的腰部功能鍛煉，如小燕飛。 總之，腰椎間盤突出癥患者應重視疼痛癥狀，及時采取有效措施，并注意日常生活中的保養(yǎng)，以促進病情恢復。
2016-08-29 17:47
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